行程概览
总行程约15-20天，分三段：平潭至成都（2-3天）、川藏段（10-12天）、拉萨及返程（3-5天）。总里程超4000公里，适合有自驾经验者。
详细路线规划
- 第一阶段：平潭到成都
路线：平潭→福州→南昌→武汉→重庆→成都（约1900公里）
建议：高速为主，成都休整并检查车辆，补充物资。 - 第二阶段：川藏线（G318）
分段：成都→雅安→康定→新都桥→理塘→巴塘→左贡→八宿→波密→林芝→拉萨（约2100公里）
亮点：折多山、稻城亚丁（可选）、怒江72拐、然乌湖、鲁朗林海。 - 第三阶段：拉萨及返程
活动：布达拉宫、大昭寺游览，可选择青藏线返程或托运车辆。
自驾准备与注意事项
- 车辆要求：推荐SUV或越野车，检查轮胎、刹车及备用零件；携带防滑链。
- 高原适应：备氧气瓶、抗高反药物；避免剧烈运动，逐步适应海拔。
- 安全提示：注意天气变化，避开雨季；尊重当地文化，谨慎驾驶盘山路。
- 物资清单：证件（身份证、驾驶证）、食物、水、急救包及保暖衣物。
景点与住宿推荐
重点停留点：新都桥（摄影天堂）、波密（桃花沟）、林芝（尼洋河风光）。住宿以县城酒店为主，提前预订。
此行结合海洋与高原风光，确保安全前提下，尽享自然奇观。